レッツ、クッキング!

体重はここ2~3カ月、大きく増減することなく高値安定の状態


2月は減量月間を目指し、現在はさらに前哨戦、減量週間



量を減らすのはキツいんで、まず内容から

メインはもやし。安いし、栄養は…わかんないな
炒めると油使うんで、中華スープの素で茹でて・・・と



おっ!キャベツもあるぞ
ざく切りにして、いっしょに入れてしまえ


味付けは塩胡椒



できたぁー
20140125001.jpg





唐辛子をかけて、カプサイシンで脂肪燃焼だ



………




あれ?なんだろ、この既視感…
それに無性にラーメンが食べたくなってきた

うっ、口が勝手に動く
ニンニクマシアブラオオメ


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最後までありがとうございました。福助
みなさんからのコメントもお待ちしています。
 


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Tag:イルミネーション

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