小田原~藤沢 前半30km

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2月5日(土)午前0時18分 小田原中継所 出発

「はじまりはいつも夜」 Aska(笑)

予定としてはキロ6分30秒~7分位で走れれば・・・
なんて思ってましたが、すぐにムリなのが判明

しっかりと走ってるつもりでも
7分30秒~8分位

小田原市内を出て、二宮、大磯
早くもやめたくなってくる。でも電車がないし
10km位から歩きも混ぜて・・・

午前3時過ぎ、平塚中継所到着(21km地点)
コンビ二で食事休憩
カップうどん、おにぎり、レモンティー
ウィダーゼリー

それっぽい食事(笑)30分ほどで出発

その後は10kmほど海沿い国道134号

夜だと、真っ暗なのは知ってたから
頭にライト装着

午前5時 浜須賀交差点(約31km地点)から
藤沢方面へ向かう

眠気だろうか。時々ボーっとするような感覚
あーダメだっ!予定変更

午前5時30分過ぎから藤沢で一時休憩
ネットカフェに緊急避難でチョット仮眠

飲み物も豊富にあるだろう・・・
って、無い!種類が少ない!コーヒーだけ

結局、時々ウトウトしながら
4時間近く休憩

10時20分、Garmin再計測開始

後半へつづく


【教訓】
・スタート前の休養・睡眠が大事
・食べることが気分転換、テンションUPにつながる

レース未経験者が考える
ウルトラマラソンのポイント(笑)

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最後までありがとうございました。福助
みなさんからのコメントもお待ちしています。
 





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2 Comments

あんどー  

スゴイです

スゴイです。ありえん・・・
ご家族はどう思っているんでしょうか(笑)

2011/02/09 (Wed) 00:04 | REPLY |   

Kazu  

あんどーさん

家族は・・・あまり言わないですねぇ
もうあきらめているんか

ただ、家を空けるのも
そんなにできることではないんで
ちゃーんと様子は窺ってます(笑)

2011/02/12 (Sat) 03:11 | EDIT | REPLY |   

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