archive: 2017年04月  1/3

オトナのタイムトライアル 結果

エントリー時の申請タイム21:30はなんとかクリアここまで来たら去年のタイム21:20越えたかった走る方だけじゃなくて見る・応援するも楽しめました速い人たちの走りカッコイイですね。あんな風になれたら・・・と思いながら見てました皆さんお疲れ様でしたにほんブログ村ランキングに参加中です! 最後までありがとうございました。 みなさんからのコメントもお待ちしています。  ...

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大きな一歩を踏み出す

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金曜日は日産スタジアムの公開日。先週日曜日の5000mの結果を踏まえて、ならばひとりでどれ位のタイムが出るか確認しておこうかな、と。前回は22:41(4月7日)さすがにこれは越えられるだろう、でないとチョットマズい今回意識してみたのが、ストライドを広くすること。ずっとフルとか長い距離中心だったからなのか、これが出来てなかった。自分ではそこそこ広いと思っていたが、もしかしたらまだイケるんじゃないか・・・スター...

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個食のグルメ 静岡編

以前から噂は聞いていたんですが、静岡まで行く用事がない・・・ならば、走りに行ったついでに行けばいいじゃないかレース後にこれがあったから、頑張れたいや大袈裟じゃなくって、ホントさわやかのハンバーグ新静岡セノバ店へ1時過ぎに着くと店の前で待ってる人がいなくてあれ?ラッキー!と、思ったら店内でみんな待ってた・・・待ち時間1時間ちょっと位。近けりゃまた今度、ってなりますがそうもいかずその間に駿府城公園をお散...

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公認競技会にてプレOTT

M・アカデミートラック競技フェスタ@大井陸上競技場で5000mに参加陸連公認のトラック競技会は初参加ですあまり深く考えずにスピード練習にでもなれば、と軽い気持ちでエントリーその後OTTが決まったので、ならばそこへ向けての練習という位置づけところが、参加案内で届いたメールで公認大会ということに気づき、プログラムみると5000mが登録者と一般に組み分けされてる・・・あれ?これって結構ガチの人たちが集まるヤツなんじ...

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焼津みなとマラソン レポ

そもそも今回目標とした4:40-4:45ペース、98-100分の根拠は1月のよこはま月例20kmのタイム(1:35:42-4:46/km)それ以降の出来は無視して3ヶ月前のタイムを基に2年ぶりのハーフ参戦そして当日はスタート前まで降った雨の影響で湿度は高く、気温も高め(気象庁のデータだと9時の静岡市が気温19℃湿度80%)あきらかに高すぎる目標そんなただでさえ高い目標を上回るペースで最初の5kmを走り、23:14タイムロスを除くと22分台。この...

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